البشرة الصافية قد تبدو كحلم صعب المنال خاصة مع وجود العديد من المشكلات مثل الجفاف أو الحبوب والبثور أو القشور والرؤوس البيضاء، وواحدة من أكثر هذه المشكلات إزعاجا هي الرؤوس السوداء ، حيث هناك العديد من الأسباب وراء تكون هذه الرؤوس قد يكون بفعل فتح المسام وتعريضها للبكتيريا والهواء أو قد يكون بفعل تركم الجلد الميت والأوساخ على البشرة، لذلك قد تكون أبسط الطرق لمنع تكون هذه الرؤوس هي الحفاظ على تنظيف البشرة بالغسول مرة واحدة على الأقل في اليوم والخطوة الثانية تكمن في الحرص على قفل المسام، وهنا في هذا المقال كل ما تود معرفته عن هذه الرؤوس ونصائح حول كيفية الوقاية لمنع تكونها!
كيف تتكون الرؤوس السوداء على الأنف وما حولها؟
تنشأ البثور السوداء عندما تتعرض المسام وما بها من إفرازات دهنية إلى الهواء وإلى البكتيريا المسببة لحب الشباب الموجودة على سطح بشرتك، فتعمل هذه البكتيريا في وجود الهواء على أكسدة هذه الإفرازات فيحدث انسداد لبصيلات الشعر مسببا هذه الرؤوس السوداء، ومن الناحية العلمية يمكن اعتبار هذه النقاط السوداء على الأنف وما حولها أو الذقن أو منتصف الجبهة نوع من أنواع حب الشباب، حيث تتكون هذه الرؤوس بصفة عامة لدى الأشخاص الذين يمتلكون بشرة دهنية لكن يمكن أن تتكون لدى العديد من الأشخاص من ذوي أنواع مختلفة من البشرة، أما عند تعرض المسام فيحدث عند فتح المسام بواسطة إحدى الطرق لتنظف البشرة على سبيل المثال أو قد يحدث بشكل تلقائي في حالة الأشخاص الذين يمتلكون مسام واسعة.
أماكن ظهور الرؤوس السوداء في البشرة
يشيع ظهور رؤوس سوداء على كل من الأنف وما حولها في الجبين والذقن ومنتصف الجبهة، لكن هناك بعض الحالات التي تتكون فيها هذه الرؤوس على كل من الذراعين والكتفين والظهر والصدر والرقبة، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر في ظهورها وأماكن الظهور مثل تكون البثور وفتح المسام، والتغيرات الهرمونية، عدم انتظام الحيض، وكذلك الإفراط في تناول بعض الأدوية.
ما هي العوامل التي تزيد من تكون رؤوس سوداء؟
هناك بعض العوامل التي تتسبب في تكون هذا السواد حول الأنف والذقن ومنتصف الجبهة نستعرضها معنا حتى يمكنك تجنبها وحينها تتجنبن تكوين هذه الرؤوس المزعجة بكثرة، وهي كالتالي:
- الإنتاج المفرط للمواد الزيتية من قبل الخلايا الدهنية بالبشرة مع امتلاك مسام واسعة.
- ترسب البكتيريا المكونة للحبوب وانسداد بصيلات الشعر.
- تراكم خلايا الجلد الميتة والتي تتسبب في عدوى في تلك المنطقة أو تعمل على تهيج بصيلات الشعر وأكسد ما بها.
- التعرض للظروف أو الأدوية التي تتسبب في تغير مستوى الهرمونات في الدم وذلك يعقبه زيادة الإفرازات الدهنية.
- عدم الاهتمام بإغلاق المسام بواسطة التونر بعد الانتهاء من التنظيف العميق للبشرة وتركها معرضة للهواء الذي يتسبب في أكسدة الإفرازات الدهنية في منطقة بصيلات الشعر مسببا رؤوس سوداء.
كيف تزيل الرؤوس السوداء بواسطة حمام البخار؟
هناك طريقتين للحصول على حمام بخار للوجه بما في ذلك الأنف والجبين والذقن ومنتصف الجبهة، وهم كالتالي:
الطريقة الأولى: مسح الوجه بقطنه تحتوي على زيت جوز الهند أو أي زيت تفضلينه، ومن ثم قومي بعمل 3 قصاصات من بلاستيك تغليف الطعام وطبقي واحدة على الجبهة وواحدة على الأنف والجبين والأخيرة على الذقن والفكين، هذه القصاصات سوف تثبت تلقائيا بفعل طبيعة هذه البلاستيك بالإضافة إلى الزيت المتواجد على البشرة، وبعد الانتهاء من هذه الخطوة قومي بوضع فوطة مبللة بالماء الدافئ بعد عصرها على كامل وجهك المغطى بهذا البلاستيك، واستمري بوضعها حتى تفقد حرارتها حينها ضعيها في الماء الدافئ مرة أخرى واعصريها وضعيها على وجهك وهكذا حتى تنتهي من حمام البخار.
الطريقة الثانية: ضعي وعاء على الناء به ماء وانتظري حتى يغلي الماء ومن ثم اغلقي النار، وبعد أن تهدى حرارته قليلا عرضي وجهك للبخار الصاعد من خلال هذا الإناء ويفضل وضع منشفة على الرأس لتكثيف البخار وضمان تعرض كامل وجهك لهذا البخار، استمري في هذا الوضع مدة قد تصل إلى 10 لضمان فتح جميع مسامات الوجه.
والآن المسام أصبحت مفتوحة يمكنك التخلص من هذه الرؤوس السوداء بواسطة الأدوات المخصصة لهذا الشأن لكن بعد تعقيها أولا قبل الاستخدام، تساعدك خطوة البخار كثير وتضمن لكِ إزالة هذه الرؤوس بالكامل وبسهولة دون إجهاد هذه المناطق أو التسبب في إحداث ندبة أو تهيج، أو يمكن إزالتها من خلال الأقنعة والماسكات سواء الجاهزة أو تلك المحضرة في المنزل.
كيفية الوقاية من تكوين الرؤوس السوداء؟
- الاهتمام بتنظيف البشرة في الصباح والمساء وبعد ممارسة الرياضة أو أداء أيا من الأنشطة التي تسبب فرط إنتاج المواد الدهنية وعندم تركها تترسب هكذا.
- الحد من استخدام المرطبات الثقيلة أو استخدام المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت أو المواد الدهنية.
- عدم الإفراط في استخدام التونر في الفترات التي تكون الرؤوس السوداء قد تكونت بالفعل لأن هذا يزيد من انسداد المسام ويكسب هذه الرؤوس لون أكثر قتامة.
- الحد من استخدام الوصفات الطبية التي تحتوي على البنزويل بيروكسيد لأنه يصرف بلا فائدة أي أنه ربما لن يضر لكن أيضا لن يساعدك في إزالة رؤوس سوداء هذا فضلا عن أنه من المواد التي يجب توخي الحذر عند استخدامها.
- عدم العبث في هذه البثور السوداء من خلال الضغط عليها بواسطة اليد فقط غير المعقمة، بل لابد من إتباع التعقيم في كافة خطوات إزالة هذه الرؤوس، لأن هذه الخطوة لن تحدث إلا زيادة الأمر سوءا وإحداث المزيد من التلوث في سطح البشرة والمسام وقد تتسبب في تهيج البشرة أو تكون ندبة ثابتة في هذه المناطق.
- الحرص على استخدام واقي الشمس لحماية بشرتك وخاصة تلك المنتجات التي لا تحتوي على زيوت.
هل هناك طريقة للتخلص من المسام الواسعة؟
لا يمكن التخلص من المسام الواسعة لأنه أمر جيني لكن يمكن التعايش معه دون مزيد من المشكلات أو تكون رؤوس سوداء، وقد تكون خطوات التعايش شبيه إلى حد كبير بتلك المستخدمة للوقاية من تكون رؤوس سوداء من الاهتمام بغسل الوجه وتطهيره بالمنظف أو الغسول صباحا وقبل النوم وعند الشعور بوجود إفرازات زائده، وتجنب المنتجات ذات الصيغ الدهنية الثقيلة، محاولة تبديل الكريمات الثقيلة بالسيروم المناسب فهو بدلا رائعا لتحقيق الغرض منه دون انسداد المسام، بجانب هذه الخطوات الرئيسية يمكنك الاعتماد على بعض المنتجات التي تعمل على تقليص حجم المسام.
ختاما
نريد جميعا الحصول على بشرة صافية ومشرقة لكن مع وجود رؤوس سوداء مزعجة قد يبدو الأمر كأمنية، خاصة مع صعوبة خطوات إزالة الرؤوس السوداء سواء من خلال الأدوات أو الماسكات الجاهزة أو من خلال الوصفات التي يتم تحضيرها منزليا، لذلك قد يكون الوقاية منها ومنع تكونها هو الحل الأمثل، وهنا في هذا المقال قمنا بعرض بعض النصائح التي تساعدك في منع ظهور هذه الرؤوس كذلك قدمنا بعض النصائح للتعايش مع وجود مسام واسعة دون التسبب في تكون رؤوس سوداء!
